Ätherische Öle, ihre Eigenschaften. Aromatherapie.Naturelle hundertprozentige ätherische Öle, zeichnen sich durch einzigartige Eigenschaften aus. Sie werden als Hauptkomponenten in der Pharmakologie, Kosmetologie, Parfümerie, Aromatherapie und Volksmedizin gebraucht. Der Wert von ätherischen Ölen wird durch ihre Naturreinheit und Nichtvorhandensein von schädlicher Einwirkung von ätherischen Ölen auf den menschlichen Organismus geprägt. Die populärste Methode des individuellen Gebrauchs und der positiven Einwirkung auf den menschlichen Organismus ist Aromatherapie.
Die Aromatherapie entstand beim praktischen Gebrauch von den in Wasserdestillationsverfahren oder durch Kaltpressen von Pflanzen hergestellten ätherischen Ölen, die als heilendes oder vorbeugendes Mittel gegen verschiedene Krankheiten, emotionelle Verstimmungen und vor allem zur Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit des Menschen angewendet werden. Die Aromatherapie kann helfen, sich von verschiedenen Anomalien zu befreien, Hautprobleme zu beseitigen, Schmerzen zu lindern, bei anderen Beschwerden zu helfen und den emotionellen Zustand zu regeln. Die Anwendungsarten der Aromatherapie sind sehr verschieden, beginnend mit der Aromatisierung von Räumen bis zum unmittelbaren Gebrauch. Ätherische Öle wirken direkt auf das Nervensystem, wodurch Depression, Melancholie, Traurigkeit und Stress beseitigt werden.
Zur Zeit ist schon wissenschaftlich bewiesen, dass ätherische Öle starke antivirale, antibakterielle, antitoksische, fungizide, beruhigende und das Nervensystem stimulierende Eigenschaften besitzen sowie das Heilen von Wunden beschleunigen. In Pflanzenölen gibt es viele nützliche Ernährungselemente, Hormone, Vitaminen, Mineralien und Antikörper.Einer der Gründe, warum die Menschen krank werden ist das Problem, dass die Nahrungsstoffe nicht fähig sind angemessen in die Zellen des Körpers einzudringen, deswegen verbreiten sich die Bakterien, die die Toxikosen und Anomalien verursachen. Die ätherischen Öle besitzen dank ihrer chemischen Struktur einzigartige Eigenschaft, sich in die Zellen einzudringen, sie mit der Nahrung und Sauerstoff zu versorgen. Sie aktivieren Sauerstoffzirkulation und stärken das Immunsystem. Also, die wichtigste Eigenschaft von ätherischen Ölen, die besonders positive Wirkung auf die Gesundheit des Menschen ausübt, ist die Versorgung des Organismus mit Sauerstoff.Der berühmte Chemiker Otto Varburg wurde durch Nobelprämie für die Erforschung des Zusammenhangs zwischen Krebs und Sauerstoff ausgezeichnet. Er hat bewiesen, dass keine krankheitserregende Viren oder Bakterien bei Vorhandensein von Sauerstoff existieren können. Alle Viren, Bakterien und Pilze entstehen in den Körperstellen, die schlecht mit Sauerstoff versorgt sind. Deshalb ist kein Wunder, dass die Leute, die an Grippe oder anderen Erkältungskrankheiten leiden, 3 Mal schneller gesund werden, wenn sie ätherische Öle anwenden. Es ist allgemein bekannt, dass die Flora auf der Erde früher als der Mensch erschien. Dadurch kann man erklären, warum Genkomplex der Pflanzen reicher als der des Menschen ist. Die ätherischen Öle dringen in die Zellen ein und „erinnern“ denen an die Funktion von gesunden Zellen, so dass die Zellen von selbst „gesund werden“. Die ätherischen Öle sind im Stande, die gesunden Funktionen der Zellen in 7 Sekunden wiederaufzubauen. Die ätherischen Öle bleiben im Organismus 20 Min und verlassen den Körper, nachdem sie Hilfe geleistet haben, ohne irgendwelche Spuren oder Folgen zu hinterlassen.Die europäischen Wissenschaftler haben bewiesen, dass die ätherischen Öle als natürliche Filter wirken und die Toxikose von Körpergewebe verhindern. Wenn Sie Diskomfort beim Gebrauch von ätherischen Ölen fühlen, sollten Sie keine Angst haben, weil diese Reaktion durch den Beseitigungsprozess von Schwermetallen und Schadstoffen aus dem Organismus hervorgerufen wird. Bei der Aromatisierung von Räumen, scheiden sich Sauerstoffmoleküle und negative Ionen in die Luft aus, die Ozon anreichern, die Vermehrung von Bakterien verhindern, schädlicher und unangenehmer Geruch verschwindet infolgedessen auch. Die ätherischen Öle spalten dank ihrer elektromagnetischen Eigenschaften die Moleküle von schädlichen chemischen Stoffen, beseitigen sie aus der Luft beseitigen und leisten einen unschätzbaren Dienst: die Detoxikation für unseren Organismus.Übrigens besteht der Einfluss von außerordentlichem Aroma der ätherischen Öle auf den menschlichen Organismus auch dann, wenn nur die Räume aromatisiert werden oder wenn sie beim Riechen den Organismus beeinflussen. Riechvermögen ist ein Vermögen, blitzschnell den Organismus über Gefahr, Nutzen, Entspannung u.a. zu informieren. Also, wenn Sie keine Lust auf Bad oder Massage haben, besteht die Möglichkeit, die Wohn- und Büroräume zu aromatisieren oder die ätherischen Öle einfach zu riechen.Alle ätherischen Öle haben multifunktionale Einwirkung auf den menschlichen Organismus, deshalb ist die Ihnen angenehme Duft mit den heilenden Eigenschaften abzustimmen, um das Diskomfortgefühl zu vermeiden.Experimentieren Sie: durch die Anwendung von verschiedenen Ölen stellen Sie die effektivste therapische Einwirkung auf den Organismus fest, weil die Einwirkung jeder Art sehr individuell ist.Dennoch sollte man die ätherischen Öle nicht als Panazee betrachten. Wenn Sie aber ernst krank sind, suchen Sie den Arzt oder einen beruflichen Aromatherapheuten auf. Gebrauchen Sie hundertprozentig naturreine ätherische Öle hoher Qualität, die allseitig erforscht und klinisch analysiert sind.Interessieren Sie sich für Literatur über Aromatherapie.
Anwendungsarten von ätherischen Ölen
Ätherische Öle sind für äußerliche Anwendung bestimmt. Die Art und Weise ihrer Anwendung sind verschieden
-
für Bad,
-
kalte und warme Kompressen,
-
Duftöl-Lampen,
-
Sauna
-
Inhalationen (Einatmung von Heilmitteln)
-
zur Pflege von strapaziertem Haar bzw. Haut
-
sowie für Gesichts- und Körpermassage.
Alle ätherischen Öle werden wegen ihrer hohen Konzentration nur verdünnt angewendet. Aromatische Öle sind nicht wasserlöslich, aber in anderen Ölen perfekt lösbar.Ätherische Öle können manchmal Allergie einer besonders empfindlichen Haut auslösen. Das passiert sehr selten, trotzdem wird es empfohlen, einige Tropfen vom ätherischen Öl mit einer kleinen Menge Pflanzenöl zu vermischen und Hauttest (Eignungstest) zu machen. Mit der Ölmischung ist die Haut auf dem Bereich von Handgelenk einzureiben.
Wenn in 12 Stunden keine Allergieanzeichen zum Vorschein kommen, können Sie dieses Öl ohne weiteres anwenden.
BÄDER
Das ist die angenehmste und einfachste Behandlung. Sie hat außerdem eine Doppelwirkung: schnelle Eindringung des Öls in die Hautporen und Einatmung von Dampf (Inhalation).Man kann einfaches Bad, Sitzbad, Fuß- oder Handbad nehmen.
Da ätherische Öle in Wasser nicht löslich sind, sollte man sie entweder in einem Glas Milch, Joghurt, Kefir, Sahne oder in einem Esslöffel Pflanzenöl lösen oder mit einer kleinen Menge Honig vermischen.
Ätherisches Öl darf man nicht in ein heißes Bad gießen, da es sich ganz schnell verdampft. Die optimale Wassertemperatur: 36-37°C. Empfohlene Dauer der Prozedur (Behandlung): 10-20 Min. Die erforderliche Ölmenge richtet sich nach der Art des Öls und beträgt von 6 bis 12 Tropfen.
Vor dem Bad sollte man duschen und im Aromabad selbst keine Waschmittel anwenden, weil das zur Verminderung der Wirksamkeit führt. Nach dem Bad sollte keine Abspülung mit Wasser erfolgen, sondern nur Abtrocknen. Die Aromabäder kann man 2-3 Mal pro Woche nehmen.
MASSAGE
Nicht nur medizinisches Bad mit ätherischen Ölen, sondern auch Massage hat doppelte Wirkung: die Massage selbst als Behandlungsmethode bei verschiedenen Krankheiten und das Eindringen von ätherischen Ölen in Körpergewebe durch die Haut. Wenn Sie ernste gesundheitliche Störungen haben, kann Ihnen ein beruflicher Masseur eine Massage verabreichen, aber zur Entspannung (Lockerung der Muskeln) können Sie auch sich selbst massieren.
Alle ätherischen Öle werden nur verdünnt auf den Körper aufgetragen!Bei Hauspflege eines Kranken nimmt man als Basisöl für Massage Mais-, Soja- oder Olivenöl (20 g Basisöl und 3 bis 4 Tropfen eines ätherischen Öls je nach Art).
Inhalation
Inhalation ist eine der ältesten und bewährtesten Heilungsmethoden gegen Erkältungskrankheiten. Früher wurde für Inhalationen nur Eukalypthus- und Tannenöl gebraucht, zur Zeit gibt es auch verschiedene andere ätherische Öle gegen die Entzündungen von oberen Atemwegen, Bronchitis (Entzündung der Bronchien), Sinusitis (Nebenhöhlenentzündung), Asthma, Grippe u.a. In ein Gefäß wird 1L heißes, aber nicht siedendes Wasser eingegossen und 2-5 Tropfen ätherisches Öl eingeträufelt. Die Dosierung hängt von Ölart in jedem konkreten Fall ab.
Man muss den Kopf über dem Gefäß beugen, ein Handtuch über Kopf so legen, dass keine Spalte zum Eindringen der Luft bleibt, die Augen schließen und Dämpfe einatmen. Inhalationsdauer:5-10 Minuten. Man kann 30 Sekunden lange Pausen machen, frei atmen und Nase putzen (sich schnäuzen). Diese Behandlung passt auch zur Gesichtsreinigung.
Kompressen
Man legt Kalt- oder Warmkompressen auf. Bei Rheuma, Arthritis, Zahn- oder Ohrenschmerzen helfen wärmende Kompressen. Kalte Umschläge werden bei Verletzungen von weichen Muskeln, bei verschiedenen Schwellungen (z.B. von Gelenken), die durch Entzündungen verursacht werden, angewendet. Für Kompressen nimmt man ein großes Stück Flanellgewebe oder ein weiches Handtuch. In 200-300g Wasser wird 2-8 Tropfen ätherischem Öl eingeträufelt (je nach Ölart). Das Tuch wird in die Flüssigkeit getaucht, danach ausgedrückt und auf eine kranke (schmerzhafte Stelle) gelegt. Wärmende Kompresse wird mit Verbandpapier und anschließend mit warmem Gewebe bedeckt und mit einem Verband fixiert. Die Dauer der Anwendung: 2 Stunden. Kalte Kompresse wird mit einem Verband fixiert. Die Dauer der Anwendung: 10-20 Min.
DUFT-ÖL-LAMPE
Das ist eine Schale aus Ton, Metall oder Glas, die mit einer brennenden Kerze erhitzt wird. In die Schalle wird eine Mischung aus Duftöl und Wasser gefüllt.
Bei der Verdampfung verteilen sich die Ölmoleküle, aromatisieren die Luft der Räume und erhöhen die Feuchtigkeit.
Durch Dämpfe von ätherischen Ölen werden nicht nur unangenehmer Geruch beseitigt (von Zigaretten, Haustieren). Sie desinfizieren die Luft im Raum und haben eine positive Wirkung auf psychoemotionellen Zustand des Menschen. Auf 50-100 g Wasser nimmt man 1-2 Tropfen ätherisches Öl abhängig von der Schalengröße (für 5m2-Raum). |